篮球基本功重要还是体能重要?

篮球基本功和体能都很重要，但基本功更关键。基本功是篮球技术的基础，包括运球、传球、投篮等，这些动作的熟练度直接影响比赛中的发挥。体能则决定球员能否在整场比赛中保持高强度对抗。没有基本功，体能再好也难以精准执行战术；没有体能，基本功再扎实也无法持续发挥。两者相辅相成，但基本功是前提。

对比

基本功：基本功是篮球运动的根基，像盖房子的地基一样重要。每天练习运球能让球员在比赛中快速突破，传球准确度则决定团队配合效率。投篮基本功扎实，命中率自然提高。NBA球星库里每天投进500个球，靠的就是日复一日的基本功训练。基本功好的球员即使体能稍弱，也能通过技术优势弥补差距。

体能：体能是篮球比赛的保障，就像汽车的发动机。高体能让球员全场飞奔，防守时紧贴对手，进攻时持续冲击篮筐。篮球比赛每节12分钟，球员需要反复冲刺、跳跃，体能不足会导致动作变形，失误增多。职业球员每周进行5次力量训练，提升爆发力和耐力。体能好的球员即使基本功一般，也能靠身体优势压制对手。