水晶和翡翠哪个能量高?

水晶的能量频率较高，适合聚焦精神、提升直觉；翡翠则以稳定情绪、滋养身心见长，两者能量方向不同，需根据需求选择。

对比

水晶：能量振动较快，能快速激活身体能量场，帮助集中注意力、增强灵性感知。适合冥想或需要清醒头脑时使用，佩戴后能迅速提升精神活力。

翡翠：能量温润平和，能舒缓紧张情绪，促进血液循环。长期佩戴可改善睡眠质量，增强身体抵抗力，适合压力大或体质虚弱的人群。