喝矿泉水还是自来水好?

矿泉水比自来水更适合直接饮用，因为它经过多重过滤，杂质少，口感更好。自来水虽然便宜，但需要烧开才能安全饮用。

对比

矿泉水：矿泉水来自地下深层，含有多种矿物质，钙镁元素丰富。每升价格约2-5元，方便携带，适合外出或运动时饮用。长期饮用对补充微量元素有帮助，但过量可能增加肾脏负担。

自来水：自来水来自江河湖泊，经过水厂处理，含有余氯和少量消毒副产物。每吨价格约3-5元，需要煮沸后饮用才能杀死细菌。烧开后口感稍差，但成本极低，适合日常家庭使用。