足球跟篮球哪个难度大?

足球和篮球的难度各有不同，取决于个人特长和运动类型。足球更考验耐力和团队配合，需要长时间奔跑和精准传球；篮球则更注重爆发力和身体对抗，需要快速反应和精准投篮。两者都需要扎实的基本功，但足球对下肢力量要求更高，篮球对上肢和核心力量要求更强。

对比

足球：一场比赛跑动距离超过10公里，需要持续90分钟保持高强度运动。球员用脚控制球，对协调性和平衡能力要求极高。团队配合是关键，11人必须默契协作，进攻防守转换频繁。任意球、头球等技术动作需要成千上万次练习才能掌握。

篮球：比赛分为4节，每节12分钟，但攻防节奏更快，爆发力要求极高。球员需要同时运球、观察队友和防守者，手眼协调能力至关重要。身体对抗频繁，篮板、盖帽等技术动作需要强大的核心力量和弹跳能力。一次失误可能导致对手直接得分，容错率较低。