空军鞋垫撕下来好还是不撕下来好?

空军鞋垫撕下来不好。鞋垫设计贴合脚型，能提供支撑和缓冲，撕下来会影响舒适度和保护性。原装鞋垫透气吸汗，直接使用更省心。

对比

撕下来：撕掉鞋垫后，鞋子内部空旷，走路时脚底直接接触鞋底，容易感到硌脚或不适。鞋垫的减震功能消失，长时间运动可能增加膝盖压力。鞋内空间变大，脚容易在鞋里滑动，降低稳定性，还可能磨脚。

不撕下来：保留原装鞋垫，脚感更柔软，贴合度更好，走路或运动时更稳。鞋垫能分散压力，减少疲劳感，适合日常穿着或运动。透气材质保持干爽，不易滋生细菌，延长鞋子使用寿命。