体育中考推荐选排球还是篮球?

排球和篮球各有优势，选择应看个人特长。排球上手快，垫球传球容易掌握，适合协调性好的学生；篮球需要更多运球和投篮练习，适合体力较好的学生。建议先尝试两项，选自己更擅长的项目。

对比

排球：考试内容以垫球、传球为主，动作固定，练习时重复性高。每天练习30分钟，2周就能基本掌握。球体软，击打不伤手，适合女生。场地要求小，校内外都能练。

篮球：考试包括运球、投篮，需要手眼协调和爆发力。运球路线复杂，投篮需反复调整姿势。每天练习45分钟，1个月才能稳定发挥。球体较重，对手腕力量有要求。场地需标准篮球架，学校资源有限时练习不便。