青海和西藏的虫草哪个好?

青海和西藏的虫草各有优势，青海虫草个头大、肉质肥厚，西藏虫草色泽金黄、虫体饱满。选择主要看个人需求，注重品质选西藏，看重性价比选青海。

对比

青海虫草：生长在海拔3000米以上地区，虫体粗壮，纹理清晰，子座较短，味道较淡。每斤价格在2万到3万元之间，适合炖汤或泡酒。产量较大，市场供应充足，购买渠道多，品质相对稳定。

西藏虫草：生长在海拔4500米以上高寒地带，虫体细长，色泽金黄，子座较长，味道浓郁。每斤价格在3万到5万元之间，适合直接嚼食或入药。产量稀少，采挖难度大，品质受产地影响明显，收藏价值较高。