床头朝向窗户还是床尾朝向窗户?

床头朝向窗户更好，这样早晨阳光能自然唤醒身体，有助于调节生物钟，提升精神状态。

对比

床头朝向窗户：清晨阳光透过窗户照在脸上，自然醒来不赖床，心情更舒畅。夏天能享受微风，冬天也能感受阳光温暖。睡眠时窗帘遮挡光线，不影响休息。这种布局让人每天充满活力，工作效率更高。

床尾朝向窗户：阳光照在床尾不会直射眼睛，但早晨需要闹钟才能醒。夏天通风时，风直接吹在脚部容易着凉。冬天阳光照不到床上，房间显得阴冷。这种布局适合喜欢安静的人，但容易错过自然醒的机会，精神状态稍差。