做作业用台灯好还是不用好?

做作业时使用台灯更好，它能提供稳定光线，减少眼睛疲劳，提高专注力。

对比

台灯：台灯能将光线集中在作业区域，避免环境光线干扰。它的亮度可调节，适合不同时间使用。比如晚上开台灯，周围不会太亮，眼睛不容易累。台灯还能节省能源，功率一般只有几瓦，长时间开电费也不高。

不用台灯：自然光或房间大灯虽然方便，但光线分布不均匀。作业处可能太暗或太亮，看久了眼睛酸胀。大灯还会照亮整个房间，容易让人分心。阴天或晚上光线不足时，不使用台灯会影响写作业效率，字迹也可能看不清。