时间:01-19人气:12作者:炸街硬妹
初中生初学排球建议选择软排。软排重量轻、弹性好,手掌不易受伤,适合新手掌握发球和垫球动作。硬排更专业,但控制难度大,容易挫伤手指。
对比
软排:软排外层柔软,内部充气压力小,打在手上不疼。初中生力量有限,用软排练习时能减少畏惧感,更容易建立信心。适合课堂训练和基础动作练习,价格便宜,几十元就能买到。
硬排:硬排表面光滑,重量约260克,比软排重30%。打起来声音清脆,但需要手腕发力精准。初中生直接用硬排容易手指红肿,影响学习兴趣。适合有一定基础后进阶使用,价格较高,通常上百元。
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