等额本金和等额本息哪个还款利息高?

等额本金还款利息比等额本息低。等额本金前期还款压力大，但总利息少；等额本息每月还款额固定，总利息较高。

对比

等额本金：每月还款本金固定，利息递减。比如贷款30万，分30年，月供从2000多元逐渐降到1000多元。总利息约20万，前期压力较大，适合收入稳定且有能力提前还款的人。

等额本息：每月还款额固定，包含本金和利息。同样贷款30万，分30年，月供始终在1600元左右。总利息约28万，前期利息占比高，适合收入稳定但不想前期压力太大的人。