自行车座前倾舒适还是后倾舒适?

自行车座前倾更舒适，能减少臀部压力，适合长时间骑行；后倾则更适合短途或追求速度的骑行者。

对比

前倾座垫：前倾设计让身体重心前移，大腿和膝盖受力更均匀，爬坡时发力更顺畅。骑行时腰部压力小，长时间骑行不易疲劳。适合通勤、长途骑行或需要频繁踩踏的场合。座垫角度一般在5-10度之间，过陡会导致手部酸麻。

后倾座垫：后倾让身体后靠，减少手臂负担，适合追求速度或短途骑行。坐骨支撑更稳，但臀部压力增大，长时间骑行易生痱子或不适。角度多在0-5度，过大会增加腰部负担。适合竞速或休闲骑行，不适合长途或爬坡。