矿化弱碱水和纯净水哪个好?

矿化弱碱水更适合日常饮用，因为它含有多种矿物质，能补充人体所需微量元素，调节体内酸碱平衡。纯净水虽然纯净，但缺乏矿物质，长期饮用可能导致微量元素流失。

对比

矿化弱碱水：水中含有钙、镁、钾等矿物质，口感略带甘甜，适合运动后或需要补充营养时饮用。价格比纯净水高，每瓶约3-5元。适合注重健康、希望增强免疫力的人群。

纯净水：经过多重过滤，去除了水中杂质和矿物质，口感清爽，适合泡茶、冲咖啡或婴儿冲奶粉使用。价格便宜，每瓶1-2元。适合对水质要求不高、追求纯净口感的人。