led的台灯和白炽灯哪个更护眼?

LED台灯更护眼。它光线稳定，无频闪，能有效减少眼睛疲劳；而白炽灯发热高，容易导致光线波动，长时间使用可能刺激眼睛。

对比

LED台灯：采用冷光源，蓝光含量低，光线柔和均匀，适合长时间阅读。寿命长达2万小时以上，节能且无需频繁更换。价格稍高，但长期使用更划算。

白炽灯：光线偏黄，发热量大，易产生频闪和眩光，容易引发眼睛干涩。寿命仅1000小时左右，耗电多，需频繁更换，性价比低。