淇花和金龙鱼油哪个好?

淇花和金龙鱼油各有优势，选择取决于个人需求。淇花以花生油为主，香味浓郁，适合中式爆炒；金龙鱼油种类多，调和油性价比高，适合日常烹饪。

对比

淇花花生油：选用优质花生原料，物理压榨保留天然香味，烟点高，适合高温快炒。每瓶2升装价格约60元，适合喜欢传统风味、注重食材本味的家庭。

金龙鱼调和油：由多种植物油科学配比，营养均衡，烟点适中，适合煎炒炖煮。5升装价格约80元，适合追求性价比、需要多样化用油的现代家庭。