手机晚上是关机好 还是开飞行模式好?

手机晚上关机或开飞行模式都可以，具体看个人需求。关机完全断电，省电且彻底休息；飞行模式保留闹钟功能，适合需要早起的人。

对比

关机：手机完全断电，不会接收任何消息或信号，电池消耗为零。第二天开机需要等待1-2分钟，适合不想被打扰、深度休息的人。但紧急情况下无法联系，比如家里有急事。

飞行模式：关闭通信功能但保留闹钟，手机仍可设置闹钟叫醒。开机速度快，随时能查看时间。电池消耗极低，一晚上耗电不到1%。适合需要保持联系或依赖闹钟的人，但可能收到推送通知。