时间:01-18人气:22作者:三分风月
热牛奶用纯牛奶加热更好,营养保留更完整,口感也更自然。
对比
纯牛奶加热:直接加热纯牛奶,能保留全部蛋白质和钙质,不会因为二次加工流失营养。加热时火候控制好,避免煮沸,口感依然香浓顺滑。适合注重营养和原味的人,操作简单,只需5分钟就能喝到温热牛奶。
泡奶粉:奶粉需要加水冲泡,过程中可能破坏部分热敏性营养,比如维生素。冲调时水温不当容易结块,影响口感。携带方便,适合外出,但不如纯牛奶加热来得新鲜营养。每次用量需精准,多了太浓,少了太淡。
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