打篮球紧身衣穿长袖还是短袖?

打篮球穿紧身衣选长袖更好。长袖能保护手臂免擦伤，减少肌肉震动，提升运动表现。短袖虽透气，但防护性差，适合天气炎热时使用。

对比

长袖紧身衣：覆盖整个手臂，有效防止篮球摩擦造成的皮肤红肿或擦伤。面料弹性好，能包裹肌肉群，帮助血液循环，降低运动疲劳。适合秋冬或空调房使用，保暖效果明显。

短袖紧身衣：手臂无覆盖，防护性较弱，但透气性强，散热快。适合夏季高温天气，避免闷热不适。动作灵活度高，适合追求凉爽感的球员，但需额外涂抹防晒霜。