鹰爪拳和螳螂拳哪个厉害?

鹰爪拳和螳螂拳各有特点，没有绝对的“更厉害”，取决于使用场景和练习者的水平。鹰爪拳以抓、锁、拿见长，适合近身控制；螳螂拳动作灵活，擅长快速攻击和闪避，实战中更注重速度变化。两者都是中国传统武术的精华，选择哪种拳法取决于个人需求和训练目标。

对比

鹰爪拳：鹰爪拳模仿鹰的捕食动作，手指如钩，强调抓筋拿脉、关节锁控。招式刚猛有力，发力时多用寸劲，适合贴身近战。练习者需要较强的指力和手腕力量，常用于制服对手或控制要害。实战中，鹰爪拳的抓锁动作能快速破坏对方平衡，但连续攻击能力较弱，对速度和灵活性要求较高。

螳螂拳：螳螂拳模仿螳螂的捕食姿态，动作轻快多变，以刁钻的角度和短促的攻击见长。拳法分为“七星”“梅花”等多个流派，注重闪避和反击，擅长用小动作制造大伤害。练习者需要良好的协调性和反应速度，招式虚实结合，常用于快速突袭和化解对方攻势。实战中，螳螂拳的灵活性和多变节奏让对手难以捉摸，但力量稍逊，对耐力要求较高。