立陶宛篮球训练和塞尔维亚哪个好?

立陶宛篮球训练更注重基本功和团队配合，强调纪律性和战术执行力；塞尔维亚训练则更注重个人技术和身体素质，鼓励球员展现创造力。

对比

立陶宛篮球训练：训练中会安排大量重复性运球和传球练习，每天至少2小时基础训练。球员需要严格执行教练安排的战术，失误会受到严格批评。比赛时注重整体节奏，球员位置分工明确，很少出现个人即兴发挥。青少年球员需要经过5年以上系统训练才能进入职业队。

塞尔维亚篮球训练：训练中会安排1小时一对一对抗，重点突破个人技术短板。教练允许球员在比赛中自由发挥，鼓励尝试高难度动作。球员每天需要完成300次跳投和100次急停跳投训练。青少年球员16岁就可以参加职业联赛，更注重实战经验积累。