匀速上升机械能增加还是减小速度?

匀速上升时，机械能增加。因为机械能等于动能加势能，虽然动能不变（速度不变），但势能随高度增加而增大，所以总机械能变大。

对比

匀速上升：物体以固定速度向上运动，动能保持稳定，但高度持续增加导致重力势能不断累积。比如电梯以每秒2米速度上升，10秒后高度增加20米，势能增加200焦耳，动能不变，总机械能净增200焦耳。

自由落体：物体下落时速度越来越快，动能增大，但高度降低导致势能减少。比如苹果从5米高处落下，落地时动能增加50焦耳，势能减少50焦耳，总机械能保持不变。