矿泉水和自己家烧的开水哪个更好?

矿泉水和自家烧开水各有优势。矿泉水含有天然矿物质，口感甘甜，适合直接饮用；自家烧开水经济实惠，加热过程能杀死细菌，适合日常饮用。选择主要看个人需求和习惯。

对比

矿泉水：矿泉水来自地下深层，含有钙、镁等矿物质，味道清冽。瓶装方便携带，适合外出或运动时饮用。但价格较高，长期饮用成本不低，且部分品牌钠含量偏高，不适合高血压人群。

自家烧开水：自来水烧开后能去除大部分细菌和杂质，成本几乎为零。家庭烧水操作简单，适合日常饮用。但水中矿物质较少，口感较平淡，且部分地区水质较硬，烧开后水垢较多。