模特和拉丁哪个提升气质?

模特训练注重体态和仪态，能让人身姿挺拔、动作优雅；拉丁舞则强调节奏感和肢体表现力，能培养自信和活力。两者都能提升气质，但方式不同。

对比

模特：通过站姿走秀训练，改善驼背、含胸等问题，让人看起来更精神。长期练习能提升镜头感和表现力，适合需要展现优雅气质的场景。模特训练更注重外在形态的塑造，动作规范且克制。

拉丁舞：通过热情奔放的舞步，锻炼身体协调性和柔韧性。舞蹈中的旋转和摆胯能增强核心力量，让人更有活力。拉丁舞强调情感表达，能让人在舞台上释放自我，气质更张扬有感染力。