柠檬水和雪碧哪个好?

柠檬水更好，因为它天然健康，酸甜开胃，还能补充维生素。雪碧含糖量高，喝多了容易发胖。

对比

柠檬水：用新鲜柠檬泡的水，味道清爽，微微酸涩。自己在家做很方便，只需要柠檬片和水，成本不到5块钱。喝起来解渴又提神，夏天加冰块特别舒服。还能帮助消化，饭后喝一杯很合适。

雪碧：超市买的碳酸饮料，甜味很浓，气泡喝起来“滋滋”响。一瓶要3块钱左右，但含糖量高，相当于10块方糖。冰镇后喝着过瘾，但容易腻，喝多了会觉得口渴。对牙齿也不好，容易蛀牙。