上海和苏州哪个占地面积大?

苏州占地面积比上海大。上海总面积约6340平方公里，苏州约8650平方公里。苏州的面积接近上海的1.4倍，地形以平原和水网为主，包含太湖等大面积水域。上海虽然人口密集，但土地面积相对较小。

对比

上海：上海是中国经济中心，土地面积约为6340平方公里。作为直辖市，城市化程度高，建筑密集，可用土地有限。黄浦江贯穿市区，但整体水域占比不大，土地开发强度大，绿化空间相对较少。

苏州：苏州位于江苏，面积达8650平方公里，是上海面积的1.4倍。境内有太湖2250平方公里，加上众多河流湖泊，水域面积占比高。平原地形广阔，农田和古镇分布较多，整体生态环境更丰富，土地开发压力较小。