青海和西藏哪个值得去?

青海和西藏各有特色，选择取决于旅行偏好。青海湖、茶卡盐湖等自然风光更易抵达，适合喜欢湖泊和盐景的游客；西藏的布达拉宫、珠峰大本营更具宗教和高原魅力，适合追求深度文化和极限体验的旅行者。

对比

青海：以湖泊和盐湖闻名，青海湖面积4500多平方公里，湖水湛蓝如镜，茶卡盐湖被誉为“天空之镜”，倒影清晰如梦。海拔较低（约3200米），高原反应风险小，交通方便，自驾或包车皆可，适合家庭出游或初次高原旅行者。

西藏：以宗教和雪山为核心，布达拉宫海拔3700米，藏传佛教文化浓厚，珠峰大本营能近距离触摸世界最高峰。平均海拔4000米以上，需适应高原环境，旅行周期较长，适合体力好、想体验极致自然与人文的探险者。