突破是交叉步好还是顺步好?

交叉步更适合快速突破，顺步更适合稳定推进。交叉步启动快，能突然改变方向，适合突破防守；顺步动作简单，节省体力，适合长距离推进。选择哪种取决于场上局势和自身技术特点。

对比

交叉步：启动速度极快，一步就能甩开防守人。变向灵活，适合在狭窄空间内快速突破。但动作幅度大，消耗体力多，连续使用容易累。适合爆发力强的球员，比如篮球比赛中从底线突破上篮。

顺步：动作简洁，每一步都向前推进，节省体力。路线稳定，不容易失误。但变向能力弱，遇到防守密集时容易被阻挡。适合需要持续前进的场景，比如足球中场带球推进。