纯净水与开水哪个解渴效果好?

开水解渴效果更好。开水经过高温煮沸，能杀死水中的细菌和杂质，喝起来更安全。同时，温水能更快被身体吸收，迅速缓解口渴感。纯净水虽然干净，但温度较低，喝多了可能刺激肠胃，吸收速度也慢一些。

对比

纯净水：纯净水经过多重过滤，去除了大部分矿物质和杂质，口感清爽。它适合直接饮用，携带方便，适合外出时补充水分。但温度较低，喝到胃里需要时间回暖，解渴速度不如开水。长期饮用纯净水可能导致体内矿物质流失。

开水：开水煮沸后，水中细菌和病毒被消灭，喝起来更安心。温水进入人体后能快速被肠胃吸收，15分钟内就能缓解口渴。每天喝8杯开水，还能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。但烧开水需要时间，外出携带不便。