高跟鞋粗跟和细跟怎么更换?

更换高跟鞋粗跟和细跟需要先将鞋底与鞋跟分离，用专用胶水重新粘合新鞋跟，最后加压固定。粗跟更换更简单，接触面积大粘合牢固；细跟需精准对齐，防止倾斜。

对比

粗跟：更换时胶水用量适中，粘合面大，受力均匀。操作时只需对准位置按压10秒，静放2小时即可。重量分布均匀，行走稳定，适合日常使用。成本较低，约50元起。

细跟：更换需更精准，胶水用量少但需均匀涂抹。对齐鞋跟中心线，避免偏斜。静放时间需4小时以上，确保完全固定。重量集中，易磨损，适合短时间穿着。成本较高，约80元起。