时间:01-18人气:22作者:血花飞舞
红薯和芋头都属于蔬菜类。红薯是旋花科植物的块根,芋头是天南星科植物的块茎,两者在植物学分类和食用部位上不同,但日常烹饪中都作为蔬菜使用。
对比
红薯:红薯外形呈纺锤形,表皮颜色多为红褐色或黄色,肉质颜色多为黄色或白色。红薯口感甜糯,适合烤、煮或制作甜品。每100克红薯约含86大卡热量,富含β-胡萝卜素和膳食纤维。红薯的藤蔓也可作为蔬菜食用,称为红薯叶。
芋头:芋头外形呈椭圆形,表皮有毛刺,肉质颜色多为白色或紫色。芋头口感软糯带微香,适合蒸、煮或制作糕点。每100克芋头约含79大卡热量,富含钾元素和黏液蛋白。芋头的茎叶也可食用,称为芋梗,口感爽脆。
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