办公桌坐东和坐西哪个位置最好?

办公桌坐西朝东的位置更好。这个方向符合“紫白飞星”风水理论，能增强事业运和贵人运，同时避免下午阳光直射影响工作效率。

对比

坐东朝西：早上阳光直射屏幕，容易刺眼影响视力；下午背对阳光，可能导致背部受凉或办公室温度升高，长时间工作易疲劳。

坐西朝东：早上阳光柔和，不刺眼；下午阳光从背后照射，既能保持室内温暖，又不会直接照射屏幕。这个位置还能让人面对门口，增强安全感，提升专注力。