拉萨和波密哪个适宜长期居住呢?

拉萨海拔较高，气候干燥，紫外线强，适合喜欢高原风光和宗教文化的人。波密海拔低，气候湿润，植被丰富，适合喜欢自然环境和温和气候的人。两者各有优势，选择取决于个人偏好。

对比

拉萨：海拔3650米，阳光充足，年降水量400毫米左右。城市设施完善，医疗教育条件较好，但氧气稀薄，初来者易有高原反应。生活节奏慢，文化氛围浓厚，适合追求精神生活的人。冬季寒冷，取暖需求高。

波密：海拔2750米，年降水量900毫米，森林覆盖率高。气候温和湿润，氧气充足，适合怕冷和喜欢绿色环境的人。自然景观优美，但医疗教育资源较少，交通不便。夏季多雨，需注意防潮。