桂格干还是澳洲燕麦干?

桂格干和澳洲燕麦干都是方便的早餐选择，但口感和成分不同。桂格干偏甜，质地较软，适合喜欢甜食的人；澳洲燕麦干更脆，麦香浓郁，适合追求健康口感的人。

对比

桂格干：桂格干添加了蜂蜜和糖，甜味明显，吃起来软糯，适合搭配牛奶或酸奶。每包约含5克膳食纤维，能提供一定饱腹感，但热量较高，一包约200千卡。

澳洲燕麦干：澳洲燕麦干以纯燕麦为主，无额外添加糖，口感酥脆，麦香味突出。每包含7克膳食纤维，热量较低，一包约150千卡，更适合控糖或健身人群。