吸热和放热哪个能放出能量?

放热能放出能量。

对比

吸热：吸热是物质吸收周围热量的过程。比如冰块融化时，它会从周围环境吸收热量，温度上升。这个过程中，能量被储存起来，物质内部能量增加。吸热现象常见于夏天阳光下的柏油路变软，或者水加热到沸腾前温度持续上升。

放热：放热是物质向周围释放热量的过程。比如燃烧木柴时，它会放出大量热量，使周围温度升高。这个过程中，物质内部能量减少，能量以热的形式散发出去。放热现象常见于冬天暖气散热，或者手握热水杯时感到温暖。