显示器的色温高好还是低好呢?

显示器的色温选择没有绝对的好坏，主要取决于使用场景和个人偏好。低色温（偏黄）适合夜间使用，减少蓝光对眼睛的刺激；高色温（偏白）则适合白天或需要精确色彩的工作，如设计或阅读。长期使用高色温可能导致眼睛疲劳，而低色温可能影响色彩准确性。建议根据环境光线和需求灵活调整。

对比

低色温（偏黄）：低色温的光线更柔和，像傍晚的阳光，长时间使用眼睛不容易疲劳。适合夜间办公或看电影，减少蓝光对睡眠的影响。但缺点是颜色偏暖，看图片或视频时色彩不够真实，比如白色会显得发黄，不适合做设计或修图。

高色温（偏白）：高色温的光线更明亮，接近自然光，适合白天或需要高清晰度的场景。比如处理文档或编辑照片时，能更准确还原色彩，细节更清晰。但长时间盯着屏幕容易刺眼，尤其晚上使用时可能加重眼睛负担，还可能影响睡眠质量。