篮球和足球打满全场哪个更累?

篮球打满全场更累，因为篮球场地小，需要频繁冲刺、跳跃和急停，每分钟的运动强度更高。

对比

篮球：一场比赛48分钟，球员需要不断折返跑、变向和起跳。平均每分钟要跑5-6次，跳跃10多次，加上防守时的身体对抗，体力消耗极大。暂停时间短，球员几乎不停歇。

足球：一场比赛90分钟，但球员大部分时间在匀速跑动，冲刺次数较少。每分钟跑动3-4次，跳跃2-3次。中场休息有15分钟，能补充体力，整体节奏更平缓。