深圳和东莞退休金哪个高?

深圳退休金高于东莞。深圳作为一线城市，经济发达，社保缴费基数和平均水平较高，退休金自然更高。东莞虽是制造业重镇，但整体薪资水平低于深圳，退休金也相应较低。

对比

深圳：深圳企业职工月均退休金约5000元，机关事业单位更高，可达7000元以上。深圳经济活跃，企业多，社保缴费基数高，加上政府补贴力度大，退休金水平稳居全国前列。退休人员还能享受免费体检、公园优惠等福利，生活更有保障。

东莞：东莞企业职工月均退休金约3500元，机关事业单位约4500元。东莞制造业为主，普通工人薪资不高，社保缴费基数较低。退休金增长幅度较小，近年每月仅增加100元左右。退休福利较少，主要依赖社保，医疗和娱乐资源不如深圳丰富。