西藏海拔高还是新疆?

西藏海拔更高，平均海拔超过4000米，许多地区在5000米以上。新疆海拔差异大，平均约1000米，但部分高山如昆仑山可达6000米以上。

对比

西藏：被称为“世界屋脊”，青藏高原主体部分，整体地势高峻，空气稀薄，氧气含量低。珠穆朗玛峰位于中尼边境，海拔8848米，是全球最高峰。西藏大部分地区常年寒冷，昼夜温差可达20度以上。

新疆：地形多样，有天山、昆仑山等山脉，也有塔里木盆地等低海拔区域。天山山脉平均海拔4000米，山脚下绿洲海拔仅1000米左右。新疆沙漠广布，如塔克拉玛干沙漠海拔不足1000米，夏季炎热干燥。