喝地表水地下水哪个更健康?

喝地下水通常更健康，因为它经过地层过滤，杂质较少，口感也更清冽。地表水容易受到污染，需要严格处理才能饮用。

对比

地下水：地下水藏在地下深处，经过岩石和土壤的自然过滤，水里的泥沙、细菌和有害物质很少。水温常年稳定，喝起来清凉甘甜。但有些地区的地下水矿物质含量过高，长期饮用可能对健康不利。

地表水：地表水包括河流、湖泊和水库的水，容易受到周边环境的影响，比如雨水冲刷的泥土、垃圾或工业废水。这类水需要消毒和净化才能饮用，处理不当会导致肠胃问题。不过，地表水更新快，不容易枯竭。