清净果和随便果哪个好些?

清净果和随便果各有优势，选择哪个更好取决于个人需求。清净果主打排毒养颜，适合注重肠道健康的人；随便果侧重助消化，适合饮食不规律的人群。两者都是天然果制品，但成分和功效略有不同，可根据自身情况挑选。

对比

清净果：以青梅为原料，添加草本成分，帮助清理肠道垃圾，改善便秘。每天吃1-2颗，连续食用2周后能感觉身体轻盈，排便更顺畅。适合久坐办公室或经常吃外卖的人，价格适中，一盒约30颗。

随便果：由罗望子制成，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，缓解腹胀。饭后吃1颗，效果明显，尤其适合吃得太饱或消化不良时。一盒20颗左右，价格比清净果略高，但见效更快。