nba和普通人的差距有多大?

NBA球员和普通人的差距体现在身体素质、训练强度、收入水平和职业寿命等多个方面。普通人每天工作8小时，NBA球员每天训练4-6小时，每周比赛2-3场。NBA球员平均身高超过1米98，普通人约1米75。NBA球员年薪千万级别，普通人月薪几千。NBA职业生涯平均5-8年，普通人工作40年。

对比

NBA球员：每天清晨5点起床，力量训练、战术练习、体能恢复占据全天时间。比赛时高速冲刺每分钟超过15次，弹跳高度超过1米。赛季期间每年飞行10万公里，相当于绕地球2圈。膝盖承受的压力是普通人的5倍，退役后60%有关节问题。

普通人：每天通勤1小时，工作8小时后健身1小时已算自律。周末打篮球2小时，心率维持在120次/分钟。一年旅行1-2次，累计飞行不超过2万公里。30岁后关节开始退化，50岁后多数人出现腰腿疼痛。