咳嗽用贡梨还是雪梨好?

咳嗽时选择贡梨更好，贡梨水分多、口感甜润，能滋润喉咙缓解干咳。雪梨偏寒凉，适合热咳但可能加重寒咳症状。

对比

贡梨：贡梨含水量超过85%，果肉细腻，生吃或煮水都能快速补充水分，舒缓喉咙不适。它性质温和，适合大多数人食用，尤其适合干燥环境引起的咳嗽。每天吃1个贡梨，咳嗽症状能减轻不少。

雪梨：雪梨清热效果明显，适合喉咙肿痛、痰黄的热咳情况。但它的寒性较强，脾胃虚寒的人吃多了容易腹泻。雪梨常搭配冰糖炖煮，能增强润肺效果，但需控制食用量，每天半到1个为宜。