兰州和西宁哪个海拔高?

兰州海拔约1520米，西宁海拔约2275米，西宁比兰州高约755米。

对比

兰州：位于黄河河谷地带，地势相对平坦，海拔较低，气候温和，四季分明。城市依河而建，周边有皋兰山等低山环绕，整体地形起伏不大，适合人类居住和农业发展。

西宁：坐落在青藏高原东北边缘，海拔较高，空气稀薄，昼夜温差大。四周被群山包围，如日月山和拉脊山，地形以高原和山地为主，自然风光壮丽，但氧气含量较低，初到者需要适应。