篮球鞋有碳板好还是没有好?

篮球鞋是否有碳板，主要看使用场景和需求。碳板能提升缓震和回弹，适合高强度运动；无碳板鞋更轻便，适合日常穿着。

对比

碳板篮球鞋：碳板设计能增强推进力，减少能量损耗，适合追求爆发力的球员。缓震效果更好，长时间运动不易疲劳。但重量稍重，价格较高，适合专业训练或比赛。

无碳板篮球鞋：鞋底更轻便，灵活度高，适合日常穿着或低强度运动。价格亲民，适合普通消费者。但缓震和支撑性较弱，不适合频繁跳跃或高强度对抗。