碳板鞋和普通鞋哪个更舒服?

碳板鞋和普通鞋的舒适度取决于使用场景。日常走路或长时间站立时，普通鞋更柔软缓震；运动时碳板鞋的弹性回能能减轻疲劳，但硬质底板可能硌脚。

对比

碳板鞋：鞋底嵌入碳纤维板，回弹力强，适合跑步或健身。每步能节省约20%体力，但鞋身较硬，穿久了脚底可能发酸。不适合长时间逛街或爬楼梯。

普通鞋：采用泡棉或橡胶底，柔软有弹性，走路时脚感更舒适。逛街一天也不易累，但运动时支撑性较差，快速跑动时脚踝容易酸痛。