环青海湖骑行公路车还是山地车好?

环青海湖骑行，公路车更适合。路面平坦，距离长，公路车速度快、省力，能高效完成全程。山地车虽通过性好，但重、慢，不适合长距离铺装路面。

对比

公路车：车身轻，轮胎窄，在平坦路面骑行阻力小。环湖全程360公里，连续骑行几天，公路车能节省体力，平均速度可达每小时30公里以上。适合追求速度和效率的骑行者，能更好应对长距离挑战。

山地车：轮胎宽，减震强，通过性更好。但车身重，骑行费力，同样距离消耗体力更多。遇到轻微颠簸或沙石路段时更舒适，但整体速度慢，全程可能需要多花1-2天时间。适合喜欢休闲或路况复杂时骑行的人。