洗澡时先搓蜜好还是先搓盐好还有牛奶?

洗澡时先搓盐好，因为盐能去除身体的老废角质，让皮肤更光滑，再搓蜜可以滋润肌肤，最后用牛奶泡澡能深层保湿，效果更好。

对比

先搓盐：盐的颗粒感强，摩擦时能带走皮肤表面的死皮细胞，洗澡后身体会立刻感觉清爽干净。盐还有杀菌作用，适合油性或容易出汗的皮肤。搓盐后冲干净，再进行其他步骤，避免盐残留刺激皮肤。

先搓蜜：蜂蜜质地黏稠，直接搓在身上容易黏腻，清洁效果不如盐明显。蜂蜜虽然能保湿，但先搓会让盐的清洁作用减弱，导致角质堆积。蜂蜜还可能吸附灰尘，影响后续步骤的吸收，不如先盐后蜜来得高效。