篮球鞋重要还是技术重要呢?

篮球鞋和技术都很重要，但技术更关键。好的球鞋能提供支撑和舒适，但真正的优势来自扎实的基本功、灵活的脚步和精准的投篮。球鞋只是辅助，技术才是决定比赛胜负的核心。

对比

篮球鞋：一双好的篮球鞋能减少脚部受伤风险，增加弹跳高度，提升抓地力。比如，缓震好的鞋能减轻落地冲击，高帮设计能保护脚踝。但技术差的话，再贵的鞋也跳不高、投不进。球鞋的作用是锦上添花，不能替代练习。

技术：扎实的技术才是篮球的灵魂。运球、传球、投篮这些基本功，需要长期训练才能熟练掌握。即使穿着普通鞋，技术好的人也能轻松突破、得分。技术是稳定的发挥基础，比球鞋更能影响比赛结果。