面线跟面条哪个更容易长胖?

面线比面条更容易长胖。

对比

面线：面线更细更软，煮后吸水多，体积膨胀大。一小碗面线的热量可能达到300大卡，而且容易吃多，饱腹感差。加上面线常搭配高热量的汤底或配料，总热量更高。

面条：面条更粗实，煮后吸水少，体积小。同样重量下面条热量比面线低约50大卡，饱腹感强，不容易过量吃。搭配蔬菜或清淡酱料时，总热量更可控。