相位对焦好还是对比度对焦好?

相位对焦在快速抓拍和动态场景中表现更好，适合体育、野生动物拍摄；对比度对焦在静态或低反差环境下更精准，适合微距、静物摄影。选择取决于拍摄需求。

对比

相位对焦：通过传感器检测相位差快速锁定焦点，速度极快，适合运动物体追踪。单次对焦约0.05秒，连拍时不易失焦。缺点是在低光或弱纹理场景下可能犹豫，需要辅助光源支持。专业相机和手机超广角镜头常用此技术。

对比度对焦：通过对比画面明暗细节判断合焦位置，精度极高，适合精细构图。对焦过程平滑，视频拍摄时呼吸效应小。但速度较慢，完全合焦需0.3秒以上，运动场景容易跟丢。手机人像模式和微距镜头多采用此方式。